withのプロフィール攻略｜サブ写真の見方から作り方まで

withのプロフィールは、写真・自己紹介文・基本プロフィール項目・好みカードの4パーツで決まります。最優先は写真です。僕はwithで写真を直しただけで、週のいいねが3件から14件に増えました。自己紹介文は1文字も変えていません。

とはいえ、やみくもに撮り直すのは遠回りです。一番速いのは、いいねを集めている人気会員のプロフィールを観察して型をつかむこと。withに「人気順」の並び替え機能はないので、気になる相手のプロフィール詳細を1人ずつ開いて、2枚目・3枚目に何を置いているかを見にいきます。

まずは、人気会員のサブ写真を見る手順からいきましょう。

withで人気会員のサブ写真を見る3ステップ

人気会員のサブ写真は、相手のプロフィール詳細画面から確認できます。特別な有料機能は不要で、無料会員のまま見られます。課金が必要な機能との線引きはwithの料金プランで整理しています。

本文の4パーツと優先度を整理。4つ全部が70点以上でマッチング率が伸びる

検索かForYouで気になる相手を見つける
カードをタップしてプロフィール詳細画面を開く
写真エリアを横にスワイプして2枚目以降を順に見る

この3ステップだけで、その人が「メイン以外に何を見せているか」が全部わかります。

見る場所	読み取れること
写真エリア（2枚目以降）	趣味・体型・生活感
自己紹介文	人柄・恋愛観・本気度
好みカード	共通の話題があるか
診断結果	性格の相性

withはトップ写真のほかに、サブ写真を最大9枚まで登録できます。人気会員がこの9枠をどう埋めているかを見るだけで、自分のプロフィールの改善点はだいたい見えてきますよ。

自分のプロフィールも同じ手順で開けます。相手からどう見えているか、一度は確認しておいてください。

「サブ写真から来ました」とはどういう意味?

「with サブ写真から来ました」で検索している人、たぶんメッセージの1通目でこの一文を受け取って戸惑ったはずです。

これはwithの公式機能名ではなく、ユーザー同士が会話の入り口として使っている言い回しです。意味はシンプルで、「メイン写真ではなく、2枚目以降のサブ写真に惹かれていいねしました」という自己申告。

withユーザー同士が1通目で使う言い回しの意味を整理

たとえばこんな形で送られてきます。

はじめまして。サブ写真から来ました。3枚目のキャンプの写真、道志の森ですよね?僕も去年行きました。

こんにちは。サブ写真の柴犬に一目惚れしました…笑何歳の子ですか?

言われた側からすると、悪い気はしませんよね。メイン写真の顔だけでなく、自分の中身に反応してくれたということなので。

「サブ写真から来ました」と言われたときの返し方

返信は難しく考えなくて大丈夫です。相手が触れてくれた写真の話を、そのまま広げるだけでいい。

❌ 「ありがとうございます。よろしくお願いします」→ 話が終わる
✅ 「わかりますか?去年の秋に行ったやつです。〇〇さんはキャンプ派ですか?」→ 質問で返す

ここで重要なのは、相手はすでにあなたのサブ写真を全部見ているという事実です。つまりサブ写真は、メッセージの第一手を相手から差し出させる装置として機能します。1通目から会話を続けるコツはwithのメッセージの送り方で詳しく書いています。

自分から「サブ写真から来ました」と送るときの注意

使うなら、必ず何枚目の何に反応したかまで具体的に書いてください。「サブ写真から来ました!」だけだと、コピペで全員に送っているように見えます。

写真の中身に1行触れる。これだけで返信率は明らかに変わります。僕が30通ほど試した範囲では、テンプレ挨拶だけの1通目より、写真の中身に触れた1通目のほうが返信は倍近く戻ってきました。

見るポイント	人気会員の傾向
2枚目	全身、または趣味が一目でわかる写真
3枚目	旅行先・食べ物など会話ネタになる写真
4枚目以降	別角度の顔・日常。弱い写真で埋めていない
写真の総枚数	5枚以上しっかり登録している人が多い

withの並び替え「人気順」は存在する?おすすめ順との違い

withに人気順という並び替えはありません。いいね数でランキング表示する機能自体が非搭載です。

代わりに動いているのが、独自アルゴリズムの「ForYou」と検索機能です。

並び替えの種類	withにある?	中身
人気順（いいね数順）	❌ ない	ランキング表示機能が非搭載
おすすめ順（ForYou）	⭕ ある	独自アルゴリズムが相手を提案
検索条件指定	⭕ ある	年齢・地域などで絞り込み
好みカード検索	⭕ ある	共通の趣味で探す

ForYou(おすすめ)に表示される条件

ForYouに表示される詳しい条件は公開されていません。公式が説明しているのは「独自アルゴリズムでユーザー1人1人に合った相手を提案する」ということだけです。

だから対策は推測のテクニックではなく、判定材料を増やすことに尽きます。withが相性の材料にしているのは心理テストの診断結果と好みカード。この2つを埋めておけば、アルゴリズムに渡せる情報が増えます。

写真の質がマッチング率に与える影響

「写真くらいで変わるの?」と思う人もいますよね。僕の場合、メイン写真を他撮りに差し替えて週のいいねが3件から9件に、サブ写真を3枚足して14件まで動きました。自己紹介文は1文字も変えていません。詳しい経過は記事後半の体験談で書きます。

プロフィールの反応を決めているのは、まず写真です。文章を書き直す前に、2枚目を用意してください。

項目	1位	2位	3位
トップ写真の構図	上半身 63人	顔アップ 18人	全身 11人
表情	笑顔（歯を出す） 34人	キメ顔（真面目） 33人	キメ顔（口角上がり気味） 32人
服装	Tシャツ 30人	シャツ 21人	スーツ 16人
サブ写真の内容	別角度の顔 66人	旅行・景色 64人	食べ物 43人

ジャンル	狙える効果	相性のいい人
旅行・風景	質問をもらいやすい	全年代
ペット	親近感が一気に出る	20〜30代女性向け
料理・食べ物	デートに誘導しやすい	全年代
スポーツ	健康的・爽やか	20代
車・愛用品	趣味の深さが伝わる	同好の相手

マッチvibe編集部の人気男性100人調査（2025年12月更新）。まず質の高い3枚から

ただし、枚数を増やすこと自体が目的になると逆効果です。順番を間違えないでください。

最初から9枚を目指さない。質の低い1枚が混ざると、プロフィールの評価はその最低点に引っ張られる
まず「全身・会話ネタ・日常」の3枚を揃える。この3枚だけで戦える状態を作る
旅行やイベントで良い写真が撮れるたびに1枚ずつ足し、最終的に6枚以上を目指す

埋めるために撮るのではなく、撮れた良い写真で埋めていく。この順番なら枚数と質を両立できます。

サブ写真で相手により魅力的に見せる裏技

同じ3枚でも、並べる順番と役割分担で印象は変わります。僕が試して効いた組み合わせがこれです。

枚数	役割	具体例
2枚目	不安を消す	全身が写った写真。体型と服のセンスを開示する
3枚目	話題を渡す	旅行先、ペット、変わった食べ物
4枚目	温度を上げる	友人との食事、仕事中の横顔（他人の顔は隠す）

ポイントは2枚目に必ず全身を置くこと。顔だけの写真が続くと「体型を隠しているのでは」と勘ぐられます。先に開示したほうが信頼されるんですよね。

もう1つの裏技が、光の統一。3枚とも屋外・日中の自然光で撮ったものに揃えると、並んだときの雰囲気が一気にまとまります。暗い居酒屋の写真が1枚混ざるだけで、プロフィール全体が野暮ったく見えるので気をつけてください。

⚠️ 加工は写真ごとにバラつかせないこと。メインだけ美肌加工が強いと、サブ写真との落差で「メインだけ盛った人」に見えます。

サブ写真が審査で否認される条件

「登録したのに反映されない」という人は、審査で弾かれている可能性があります。withには権利侵害や公序良俗に反する写真をチェックする審査があります。

否認されやすい写真	理由
他人が特定できる集合写真	第三者の肖像権・プライバシー侵害
芸能人・雑誌の切り抜き	著作権・肖像権の侵害
連絡先やIDが写り込んだ画像	規約違反（外部誘導）
露出が過度な写真・上裸	公序良俗に反する
顔がまったく判別できない画像	本人確認の観点でNGになりやすい

意外な落とし穴が、背景に別アプリの画面やLINEのトーク画面が写り込んでいるケース。連絡先らしきものが映ると否認対象になるので、スクショ系の画像は使わないでください。

否認されても大したことはありません。原因になりそうな要素を取り除いて再アップロードすれば通ります。

withでマッチングできるプロフィールの全体像

ここからは自分のプロフィールの作り込みです。withのプロフィールは4つのパーツでできています。withは累計会員数1,500万人（2026年11月2日時点）のアプリなので、似た条件のライバルは常に大量にいます。4パーツ全部で勝負する前提でいきましょう。

パーツ	役割	優先度
プロフィール写真	第一印象を決める。ここで飛ばされたら他は見られない	★★★
自己紹介文	興味を持った相手が「いいかも」と判断する材料	★★★
基本プロフィール項目	検索フィルターに引っかかるかを左右する	★★☆
好みカード・心理テスト	with独自の相性マッチングに影響する	★★☆

よくある失敗が、写真だけ頑張って自己紹介文が3行のパターン。逆に文章は丁寧なのに、写真が暗い自撮り1枚というパターンもあります。

4つ全部が70点以上ないとマッチング率は伸びません。 写真が100点でも自己紹介文が20点なら、トータルの印象は下がります。弱いところから読んでもらって大丈夫ですよ。

withのプロフィール写真の選び方・撮り方のコツ

メイン写真は「他撮り×自然な表情×清潔感」が鉄則

メイン写真に必要な要素は3つだけ。

他撮り（誰かに撮ってもらった写真）
自然な表情（迷ったら笑顔）
清潔感のある服装・髪型

本文のメイン写真3要素を整理。迷ったら異性の友人に選んでもらう

自撮りがNGな理由は、実際の顔がイメージしにくいから。鏡越しの洗面台自撮りは特に印象が悪いです。

友達に頼むのが恥ずかしいなら、カフェで向かい合ったときにさりげなく撮ってもらうのが手軽。僕は友人との食事中に「プロフィール用に1枚だけ撮って」と頼みました。所要時間5分です。

どの写真をメインにするか迷ったら、異性の友人に候補を2枚見せて選んでもらうのが早いですよ。自分の「良く撮れた」と、他人の「良く見える」は意外とズレます。

輪郭や目の大きさを変えるレベルの加工は、会ったときのギャップでマイナスになります。肌を整える程度で止めてください。ぼやけた画質も写真詐欺を疑われるので避けましょう。

顔写真を載せたくない場合の代替テクニック

「仕事の都合で顔出しできない」という人は、この3パターンでカバーできます。

横顔や後ろ姿をメインにする（雰囲気は十分伝わる）
帽子で一部を隠す（怪しさが出るのでサブ写真で補完）
趣味に没頭中の写真（料理中・楽器演奏中など、自然体が伝わる）

顔を出さない場合、自己紹介文と好みカードの充実度が普通の2倍重要になります。ただ、顔出しありの人と比べるとマッチング率は下がるので、そこは覚悟しておいてください。

やりがちな写真のNG例5選

NG例	なぜダメか
Snow等で加工しすぎた写真	男女問わず不信感。会ったときの落差が怖い
洗面台の鏡越し自撮り	生活感が出すぎて実際の顔が見えない
上裸・筋肉アピール	「体目的っぽい」と20代女性から引かれる
ぼやけた画質の写真	写真詐欺を疑われ、清潔感がゼロに見える
集合写真でどれが本人か不明	自信のなさに見える

特に男性で多いのが上裸。ジムの成果を見せたい気持ちはわかりますが、withは恋活のアプリです。筋トレが趣味なら、服を着た状態で体型がわかる写真にしてください。

withのプロフィール写真のサイズ・仕様の注意点

「with 写真サイズ」で調べている人向けに、仕様まわりを整理します。

withの写真はスマホで撮ったサイズのまま登録できるので、細かいピクセル数を気にする必要はありません。ただ、キレイに見せるポイントはあります。

縦向き（ポートレート）で撮る：表示枠が縦長なので顔が大きく映る
明るい場所で撮る：暗い写真は清潔感が一気に落ちる
顔を中央〜上部に置く：トリミングされても顔が切れない

サブ写真は最大9枚まで登録可能（まず質の高い3枚から）
画質の粗い写真は使わない
横長写真は上下がカットされることがある

💡 撮ったままだと余白が多くて顔が小さく見えます。登録前に顔まわりを軽くトリミングするだけで、印象はかなり変わりますよ。

withの自己紹介文の書き方と男女別テンプレート

写真で「お、いいかも」と思わせたあと、いいねを押すかを決めるのが自己紹介文です。ここが雑だと離脱されます。

withの自己紹介文は「用意された例文」「質問に答えて自動作成」「自由記述」の3通りで作れます。例文そのままだと真剣度が疑われるので、自由記述で自分の言葉を入れてください。with公式も「仕事・休日の過ごし方」「どんな恋愛がしたいか」「話のフックになる好きなもの」の3点を入れ、嘘をつかず正直に書くことを推奨しています。

書くべき5項目と文量の目安

挨拶+withを始めた理由（2〜3行）
仕事について（業種が伝わる程度。社名は不要）
趣味・好きなこと（「映画好き」ではなく「最近はA24の映画にハマってます」）
休日の過ごし方（相手がデートをイメージできる内容に）
どんな関係を求めているか（恋活か婚活かを明確に）

文量は300〜400文字が目安。200文字以下はやる気がないと見られる

文量は300〜400文字が目安。200文字以下は「やる気がない」と見られ、長すぎると重たく感じられます。

withは性格診断を軸にしたアプリなので、「価値観が合う人と出会いたい」の一言を入れるだけでアプリの世界観に馴染みますよ。

初回デート費用について書くべきか

結論、自己紹介文にお金の話は書かないのが無難です。

男性が「初回は割り勘でお願いします」と書くと、嘘ではなくても条件の列挙に見えて、読んだ瞬間に温度が下がります。逆に「初回は必ずご馳走します」と書くのも、お金で釣っているようで誠実さが伝わりません。

書くなら金額の話ではなく、「お店選びは任せてください」「初回はお茶から気軽に」のようにデートの段取りへの姿勢を見せる一文が効きます。費用の感覚は、マッチ後のやり取りや実際のデートで自然に伝わるもの。プロフィールの貴重な文字数は、人柄と会話のフックに使ってください。

年代別の自己紹介文ポイント

同じwithでも、年代によって刺さる書き方は変わります。withの年齢層は20代60%・30代30%・40代8%（2026年11月2日時点）。自分の年代が母集団の中でどう見られるかを意識しましょう。

20代：気軽さと具体的な趣味で勝負 真剣度を重く語るより、「一緒に楽しめること」を具体的に。

休日は友達とサウナか、家でゲームしてます。最近は料理も始めました。気が合いそうだなと思ったら、気軽にいいねください。

30代：真剣度と生活の安定感をセットで 「そろそろ真剣に」の一文と、ちゃんと休める生活であることを両方入れると安心感が出ます。

周りの結婚が続いて、自分も将来を考えられる人と出会いたくて登録しました。仕事は忙しい時期もありますが、土日はしっかり休めています。

40代：誠実さと落ち着きを前面に withでは40代は少数派のぶん、プロフィールの丁寧さがそのまま差別化になります。結婚歴や子どもの有無など、相手が気にする情報を先に開示すると信頼されます。

落ち着いた関係をゆっくり築きたいと思っています。離婚歴がありますが、今は前向きに次のパートナーを探しています。まずは食事からご一緒できたら嬉しいです。

【男性向け】自己紹介文の例文3パターン

【20代カジュアル恋活】

はじめまして。都内でWebデザイナーをしています。職場に出会いがなくて、友人のすすめでwithを始めました。

休日はカフェ巡りか映画を観に行くことが多いです。最近は豆の産地にこだわるくらいコーヒーにハマってます。おすすめのカフェがあったら教えてください。

インドアにもアウトドアにもなれるタイプなので、一緒にいろんなところに行ける人と出会えたら嬉しいです。まずは気軽にお話しましょう。

【30代真剣恋活】

プロフィール見ていただきありがとうございます。都内でメーカーの営業をしている32歳です。

周りの友人が結婚し始めて、自分もそろそろ真剣に相手を探したいと思い登録しました。

仕事は忙しめですが、週末はちゃんと休めています。料理が好きで、得意料理はパスタです。一緒にキッチンに立てるような関係が理想です。

性格は穏やかだとよく言われます。お互いの価値観を大切にできる方と、まずはゆっくりお話できたらと思っています。

【大学生】

こんにちは。都内の大学で経済学を勉強している21歳です。

サークルはテニスに入っていますが、最近はNetflixで海外ドラマを観る時間のほうが長いかもしれません。

好きな食べ物はラーメンと焼肉。食べることが好きなので、おいしいお店を一緒に開拓できる人がいたら最高です。

まずはメッセージから気軽に仲良くなれたら嬉しいです。

【女性向け】自己紹介文の例文3パターン

【20代恋活】

はじめまして。アパレルで販売の仕事をしています。友達に「そろそろ彼氏作りなよ」と言われて始めました。

休日はカフェでのんびりしたり、友達とごはんに行くことが多いです。最近はパン屋さん巡りにハマっています。

笑いのツボが合う人と一緒にいたいタイプです。気軽にお話しましょう。

【30代婚活】

プロフィールを見ていただきありがとうございます。都内で事務の仕事をしている31歳です。

そろそろ将来を考えられるパートナーと出会いたくて、withに登録しました。

趣味は読書とヨガ。休日は朝ヨガに行ってから、カフェで本を読むのが定番コースです。穏やかな時間を一緒に過ごせる方と出会えたら嬉しいです。

お互いのことをゆっくり知っていける関係を希望しています。よろしくお願いします。

【趣味アピール型】

こんにちは。IT企業でエンジニアをしています。

趣味はキャンプと料理。月1回はソロキャンプに行くくらいアウトドアが好きです。冬はスノボにも行きます。

一緒にキャンプに行ってくれる人がいたらいいなと思って始めました。もちろん、インドアの日はおうちでゲームしたり映画観たりもします。

アクティブな方、ぜひお話ししましょう。

自己紹介文で絶対やってはいけないNGパターン

3行以下で終わっている：「よろしくお願いします」だけでは興味の持ちようがない
ネガティブな内容：「彼女いない歴=年齢」「コミュ障ですが」は自分でハードルを上げているだけ
条件の列挙：「年収○○以上」を自己紹介文に書くと高圧的に見える
「笑」の多用：文末に連発すると痛い印象になる。ここぞの1回に絞る
顔文字・絵文字の多用：(＾＾)や★♪の多用は一気に古く見える

男性に多いのが「誰でもいいのでいいねください」系の一文。必死感が伝わって逆効果です。どんな人と会いたいかをポジティブに書いてください。

大学生がwithのプロフィールで気をつけること

「with プロフィール大学生」で調べている人向けに、学生ならではの書き方をまとめます。withは20代が60%（2026年11月2日時点）を占めるアプリなので、大学生は環境的にかなり有利です。

大学生が書くべき項目と、ぼかすべき項目

項目	書き方
職業	「学生」を選択。学部・専攻は自己紹介文で軽く触れる
大学名	書かない。「都内の私大」程度でOK
居住地	市区町村まで。キャンパス名の特定につながる書き方は避ける
サークル・バイト	具体的に書く。会話のフックとして一番強い
休日の過ごし方	学生同士なら平日昼の空き時間も書くと予定が合わせやすい

大学名を伏せる理由は身バレ対策です。学部名+サークル名+顔写真が揃うと、同じ大学の人にはほぼ特定されます。

大学生のサブ写真は「学生らしさ」で勝負する

社会人と同じ土俵で戦う必要はありません。学生には学生の武器があります。

サークル・部活の活動風景（青春感がそのまま強みになる）
友達との旅行やフェス（他人の顔はスタンプで隠す）
大学の学食や近所のラーメン屋（親しみやすさが出る）

背伸びしてブランド物やラウンジっぽい写真を並べると、同年代からは浮きます。私服で他撮り、屋外の明るい場所。これで十分戦えますよ。

なお、withは18歳以上（高校生を除く）の独身者だけが使えるサービスで、公的証明書による本人確認が必須です。18歳以上であること、運転免許証などの身分証を用意しておくことは前提になります。

基本プロフィール項目の設定ポイント

基本プロフィール項目は地味ですが、検索結果に表示されるかどうかに直結します。ここが適当だと、そもそも相手の画面に出てきません。

ニックネームは「呼びやすさ」で決める

ひらがな or カタカナで2〜4文字が最適（例：たけし、ユウキ）
本名の一部をもじるのが一番自然
避ける：英数字の羅列（tks0312）、ふざけた名前、本名フルネーム

withはニックネーム登録制で実名は表示されません。だからこそ、呼びにくい名前だとメッセージのやり取りで距離が縮まりにくいです。

詳細プロフィール項目はどこまで正直に書くか【身長・年収・体型・お酒・タバコ】

基準はシンプルで、「会えばわかること」「付き合えばわかること」は盛らない。項目ごとの許容ラインを整理します。

項目	許容範囲	リスク
身長	1cm程度まで	会った瞬間にバレる
年収	実額で正直に	交際が進むと必ず判明する
職業	業種レベルで正直に	「IT系」程度のぼかしはOK
体型	1段階までの誤差	全身写真と食い違うと不信感に直結
お酒	正直に	デートの店選びで必ず露呈する
タバコ	正直に	隠して会うと、匂いで一発で終わる

身長を大幅に盛る人がいますが、会えば一発でわかります。それで交際に発展した例は、僕の周りでは1件も聞いたことがありません。

体型は「普通」と「ぽっちゃり」の境目で迷う人が多い項目です。迷ったら、2枚目の全身写真に判断を委ねてください。写真で開示していれば、項目の選択が多少甘くても「騙された」とはなりません。逆に写真なしで「スリム」を選ぶのが一番危険です。

お酒とタバコは、正直に書くほうが得をします。「吸いません」の条件で検索する人は多く、嘘を書いてマッチしても初デートで終わるだけ。合わない相手を事前に外せるのは、フィルターのメリットです。年収は非公開にもできますが、公開したほうが検索には引っかかりやすくなります。

全項目を埋めると検索に引っかかりやすくなる理由

withの検索では、相手が「お酒を飲む人」「ペットOKの人」などの条件で絞り込みをかけます。項目が空欄だと、その条件で検索されたときに表示対象から外れる。空欄が多い=存在しないのと同じです。

全項目を埋める（空欄ゼロが理想）
迷う項目は「その他」「こだわらない」で埋める
タバコ・お酒・結婚歴など気まずい項目も正直に

作業は5分で終わります。まだ空欄がある人は今すぐ埋めてください。

withならではの機能をプロフィールに活かす方法

withが他アプリと決定的に違うのは、心理学ベースのマッチング機能があること。使わないのはもったいないです。

好みカードの選び方と表示のコツ

好みカードは、趣味や価値観をカード形式で登録する機能です。共通カードが多いほど相性が良いと判定され、プロフィールに共通数が表示されます。

登録は20枚以上が目安。数が増えるほど共通点が生まれる
「カフェ巡り」「映画鑑賞」「旅行好き」など定番カードは必ず入れる
マニアックなカードだけにしない。共通点ゼロになるリスクがある

会話のきっかけになりそうなカードを目立つ位置に置くのがコツ。「海外旅行好き」があると「どこの国に行きましたか?」と聞かれやすくなります。

心理テスト・性格診断への参加でマッチング率が上がる仕組み

診断結果がプロフィールに表示され、相手側に相性の良さが可視化される
ForYouのアルゴリズムが、診断結果をもとに相性の良い相手を出してくれる

診断は数分で終わります。新しいものが追加されたらすぐ参加するのが得です。診断の種類と使いこなし方はwithの心理テストにまとめています。

結果をあとから取り繕っても意味がありません。適当に答えると、マッチングしても価値観がズレて続かないので正直に答えてください。

異性のプロフィールの見方とチェックポイント

自分を作り込むのと同じくらい大事なのが、相手のプロフィールをちゃんと読むこと。ここが雑だと、業者やヤリモクに時間を持っていかれます。

確認すべき項目

写真：加工が不自然でないか。1枚だけになっていないか（サブ写真の中身も確認）
自己紹介文：コピペっぽくないか。具体性があるか
基本プロフィール：居住地・結婚歴・子どもの有無は必ず見る
好みカード：共通のカードがあるか
診断結果：相性の表示があれば参考にする

見落としがちなのが「出会うまでの希望」。「まずはビデオ通話で」と書いてある人は慎重派、「気が合えば会いたい」はフットワークが軽い傾向があります。withには会う前に話せる「with通話」もあるので、慎重派の相手にはそちらを提案すると距離が縮まりやすいです。

いいね数・好みカードから本気度を見抜く

チェック項目	本気度が高い	要注意
自己紹介文	300文字以上で具体的	1〜2行でテンプレ感
写真枚数	3枚以上	1枚だけ、顔が不明
好みカード	10枚以上登録	ほぼ未登録
プロフィール項目	全部埋まっている	空欄が多い
最終ログイン	24時間以内	1週間以上前

項目がスカスカで写真1枚の人は、お試し登録のまま放置している可能性が高いです。いいねを送っても返ってこないので、充実度の高い相手を優先しましょう。

男女別・プロフィール作成で意識すべき違い

男女別でプロフィール作成の意識すべきポイントを一言で言うと、男性は「安心感」、女性は「親しみやすさ」です。見られている場所が根本的に違います。

男性が意識すべきは安心感と誠実さ

女性がまず確認するのは「この人、大丈夫かな」という安全性です。

自己紹介文に仕事と将来のスタンスを書く（遊び目的でないことを伝える）
写真はかっこよさより清潔感。「怖くない」が最優先
趣味はアウトドアとインドアを1つずつ入れて間口を広げる
「いつでもメッセージください」の一文で気軽さを出す

よくある失敗は、スペック（年収・学歴・身長）を自己紹介文で前面に出すこと。スペックは基本項目に書けば見てもらえます。文章は人柄に使ってください。

女性が意識すべきは親しみやすさと具体性

これは男性ユーザー視点から見た話ですが、男性が女性のプロフィールで見ているのは「メッセージしやすそうか」です。

趣味は具体的に。「〇〇が好き」だけだと話が広がらない
「一緒に〇〇したい」の一文があるとデートを提案しやすい
写真は笑顔を必ず1枚。キメ顔ばかりだと近寄りがたい
「気軽にいいねください」の一言は心理的ハードルを下げる

女性は黙っていてもいいねが来ますが、プロフィールの充実度で「質の良いいいね」の割合が変わります。雑なままだと、テンプレを大量送信している層からのいいねが増えるだけです。

プロフィール作成時にやってはいけないこと

プロフィール作成時にやってはいけないことは、次の5つです。

個人情報を載せない：本名フルネーム、勤務先名、SNSアカウント名は規約でも禁止
過度な加工：輪郭を削る、目を大きくするレベルは会ったときに信頼を失う
虚偽の記載：既婚を独身と書く、年齢の大幅サバ読みは通報・アカウント停止のリスク
ネガティブな発言：「どうせマッチングしないと思いますが」は相手のテンションも下げる
他アプリの話：「別アプリから乗り換えました」は不要な情報

特に危険なのが、LINEのIDやインスタのアカウントをプロフィールに書くこと。業者の標的になるうえ、運営に非承認にされます。withは24時間365日の監視体制があり、違反報告や行動傾向の分析で悪質ユーザーを排除する仕組みなので、規約に触れる書き方は自分の首を絞めるだけです。

withのプロフィールに関するよくある質問

検索されがちな疑問をQ&A形式でまとめます。

写真を盛りすぎると会ったとき別人扱いされる?

されます。しかも「写真と違う」という第一印象は、その後の会話では取り返せません。

許容ラインは「写真の自分に、実物が勝てるか」。肌の明るさを整える程度なら実物とのギャップは出ませんが、輪郭や目を変える加工は確実にバレます。with公式も「嘘をつかず正直に書く」ことを推奨していて、これは写真にもそのまま当てはまります。盛った写真でマッチ数を稼いでも、デートが全部1回で終わるなら意味がないですよね。

メッセージで「他の写真も見せて」と言われたら?

送る義務はありません。断って問題なしです。

マッチ直後から写真を要求してくる相手は、真剣な出会い目的でないケースが目立ちます。「プロフィールの写真が全部です」と返して、それで機嫌を損ねるような相手なら、むしろ早めにわかってラッキーくらいに考えてください。やり取りを重ねて信頼できると感じてから、自分の意思で送るかどうか決めれば十分です。

プロフィールで知り合いを見つけたらどうする?

見つけた側が先にブロック（非表示）するのが正解です。

相手の画面からあなたが見えなくなるので、気まずさを未然に防げます。withはニックネーム制で実名が表示されないうえ、SNSで登録しても利用情報がSNSに投稿されることはありません。それでも顔写真でわかるものはわかるので、身バレを強く避けたい人はメイン写真を雰囲気重視にして、大学名・社名を書かない運用を徹底しましょう。

複数のアプリでプロフィールを使い回していい?

他のアプリとの併用・使い回しは問題ありません。写真も自己紹介文も流用して大丈夫です。

注意点は2つ。1つ目は、with内で複数アカウントを作るのは規約で禁止されていて、違反するとアカウント停止や強制退会になること。2つ目は、同じ写真を複数アプリに載せるほど、知り合いに見つかる経路が増えること。身バレを避けたい人は、アプリごとにメイン写真を変えるとリスクを分散できます。自己紹介文は、アプリ名の部分（「withを始めました」など）だけ書き換えるのを忘れずに。

マッチングしない原因の自己診断チェックリスト

10項目セルフチェック

#	チェック項目	○ or ×
1	メイン写真は他撮りの自然な表情か
2	サブ写真は趣味・全身・日常など3枚以上あるか
3	2枚目に全身写真を置いているか
4	自撮り・加工しすぎの写真はないか
5	自己紹介文は300文字以上あるか
6	趣味・休日の過ごし方を具体的に書いているか
7	ネガティブな表現はないか
8	基本プロフィール項目を全部埋めているか
9	好みカードを20枚以上登録しているか
10	最終ログインが24時間以内か

×が3つ以上ある人は、改善余地がはっきりあります。×から順に直してください。

改善しても変わらないときのA/Bテスト

まずメイン写真を変えて1週間、いいね数を記録する
変化がなければ自己紹介文を書き換えて1週間テスト
それでも動かなければ好みカードの構成を見直す
一番反応が良かった組み合わせを採用する

大事なのは、一度に複数の要素を変えないこと。写真と文章を同時に変えると、どちらが効いたのか永久にわかりません。1要素ずつ検証するのが、遠回りに見えて一番速いです。

同性ライバルと差別化する個性の出し方

withには似た職業・趣味の人が大量にいます。「趣味は映画と旅行」と書いても、同じ文言が何百人分も並んでいる状態です。

上位概念ではなく下位概念で書く：「映画好き」→「ウェス・アンダーソンの色彩が好きで、新作は初日に観に行きます」
数字を入れる：「料理が趣味」→「週4で自炊。冷蔵庫の残り物で作るのが得意」
小さな弱点を書く：「方向音痴で毎回GoogleMapに頼ってます」で親近感が出る

完璧に見せようとするほどテンプレ臭くなります。少し隙を見せるくらいがちょうどいいですよ。

プロフィール写真でいいねが3件から14件になった僕の体験談

プロフィール写真を変えただけで、僕の週のいいねは3件から14件になりました。withを使い始めた最初の1ヶ月の記録です。

登録した当初のプロフィールは、自室で撮った自撮り1枚だけ。最初の2週間でもらったいいねは3件でした。「withは合わないのかな」と思いかけたんですが、その前に人気会員のプロフィールを50人分開いて、写真の型を観察することにしました。

筆者の週間いいね数の変化。自己紹介文は1文字も変えていない

共通点は明確でした。メインは明るい場所での他撮り、2枚目に全身、3枚目以降に旅行や食べ物。そこで3週目にメイン写真をカフェでの他撮りに差し替えたところ、週のいいねが9件に。4週目に旅行先・全身・ラーメンのサブ写真3枚を足したら、14件まで伸びました。

期間	メイン写真	サブ写真	1週間のいいね数
1〜2週目	自室で撮った自撮り	なし	3件
3週目	カフェでの他撮り	なし	9件
4週目	カフェでの他撮り	旅行・全身・ラーメンの3枚	14件

この間、自己紹介文は1文字も変えていません。変えたのは写真だけで、いいねは4週間で3件から14件になりました。文章を磨く前に写真を直すべき、と僕が言い続けているのはこの実測があるからです。

あなたも同じ手順でいけます。人気会員を観察して型をつかみ、メインを他撮りに、2枚目に全身を。数字は裏切りません。

withのサブ写真とプロフィール攻略まとめ

最後に要点を整理します。

withのプロフィールは写真・自己紹介文・基本項目・好みカードの4パーツ。全部70点以上を目指す
人気会員のサブ写真は、相手のプロフィール詳細画面を開いて横スワイプで確認できる
withに「人気順」の並び替えはない。ForYouと検索で1人ずつ見にいくのが正解
「サブ写真から来ました」は公式機能ではなく、サブ写真に惹かれたことを伝えるメッセージの言い回し
人気男性100人調査では、トップ写真は上半身構図が63人、サブ写真は別角度の顔・旅行・食べ物が上位
サブ写真は最大9枚。まず全身・会話ネタ・日常の3枚を揃え、良い写真が撮れるたびに足していく
自己紹介文は300〜400文字。挨拶→仕事→趣味→休日→恋愛観の順。お金の話は書かない
基本項目は空欄ゼロ、好みカードは20枚以上、診断は全部参加
変更は1要素ずつ。A/Bテストで数字を見ながら磨く

最初から完璧なプロフィールは要りません。今日やるべきは1つだけ、人気会員を10人分開いて、2枚目に何が置かれているかを見ること。そこから自分の写真を1枚差し替えれば、来週のいいねの数字は確実に動きますよ。